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Este viernes, 12 de Abril, a las 19.30, habrá una nueva sesión de Pilates para Ciclistas de nuevo con Nuria Rodríguez, estiramientos que evitan lesiones y corrección de posturas en bicicleta.
SOLO PARA 8 PERSONAS, por orden de inscripción en el foro (o por tfno o whatsaap al 686 457 068). De esta forma Nuria podrá tener una atención de calidad con las personas que participan. Hay que traer esterilla, botella de agua y ropa cómoda.
Se hará esta actividad una vez al mes, para quienes quieran repetir, o para otras que quieran probar.
EL Local de Asturies ConBici en Gijón está en la calle Puerto Cerredo 1, bajo, en el barrio de Polígono de Pumarín
Se ruega puntualidad, a ser posible llegar 10 minutos antes del comienzo de la actividad
Anglirín, llamada así porque nos transporta hasta los que algunos llaman "La puerta del infierno", donde descansa La Bestia, el temido Angliru, puerto temerario. Pero no os preocupéis porque no la despertaremos, simplemente llegaremos hasta su puerta, hasta el área recreativa de Viapará, enclavada en el paisaje protegido de la Sierra del Aramo, junto al Monsacro. Dicha área recreativa dispone de un buen equipamiento de mesas y parrillas en un paisaje incomparable.
La ruta del Anglirín parte de la estación de Renfe de Llamaquique y tras callejear por Oviedo llegaremos hasta el parque de Invierno desde donde tomaremos la famosa senda de Fuso que abandonaremos en la antigua estación de La Manjoya donde tras un par de pequeñas subidas enlazaremos con la N-630 que nos llevará a Riosa y de aquí a Viapará, para descender a Santa Eulalia y acabar en Las Segadas pero quien lo desee puede continuar hasta Oviedo.
Esta ruta doblemente circular se desarrolla por los alrededores de Noja, en la vecina Cantabria. Consta de dos etapas que se pueden catalogar como sencillas en cuanto a kilometraje, aunque en alguna ocasión hay que andar.
En la primera etapa, saliendo de Noja se circula hacia el oeste por la marisma de Vao y la senda costera, difícil de ciclar ya que el camino se interumpe en ocasiones. Se bordea el río Campiazo para llegar a la cueva de La Ojerada y posteriormente la playa de Ajo. Se regresa a Noja, una vez se ha descansado, por el interior.
En la segunda etapa, la ruta va hacia el este, en principio bordeando la costa y posteriormente por el interior, y llegando a Santoña donde se puede visitar el pueblo y hacer un descanso. La ruta se complementa con un paseo a pie de unos 5 kilómetros hasta el faro del Caballo, que algunos denominan "el faro más bonito del mundo", situado al final de un acantilado y al que conducen 685 escalones, de ahí el título de esta ruta. La vuelta se hace desde Santoña, desandando parte del camino.
Esta excursión de cicloturismo es lineal, con inicio y fin en distinto punto, y apta para todo tipo de bicicletas, preferiblemente híbrida o de montaña. Discurre por entorno urbano, sendas verdes y carreteras locales con poco tráfico. Comienza en la estación de RENFE de Llamaquique en Oviedo, por entorno urbano hasta alcanzar el Parque de Invierno donde enlazaremos con la senda de Fuso. A partir de aquí nos metemos de lleno en sendas verdes y carreteras secundarias fáciles de pedalear. Que a nadie le asuste en índice de dificultad, pues más bien se da al ser una excursión larga en cuanto a longitud, pero fácil en cuanto a cuestas se refiere. Siempre pedalearemos a la vera de los ríos Gafo, Nalón, Trubia y Teverga.
Poco podemos decir que se desconozca de una de las sendas más visitadas por bicicletas de recreo y de las más sencillas de realizar debido a su escasa pendiente al transcurrir gran parte de la misma por la plataforma o caja del antiguo ferrocarril minero utilizado para transportar carbón entre Teverga y Quirós a Trubia. El recorrido recuperado supera los 25 kilómetros.
Como todos los años en este mes de marzo se celebra La #HoraDelPlaneta, un evento mundial impulsado por WWF que consiste en un apagón eléctrico voluntario, en el que se pide a hogares y empresas que prescindan de luces y otros aparatos eléctricos durante una hora. Con esta acción simbólica, la mayor iniciativa mundial en defensa del medio ambiente, se pretende concienciar a la sociedad sobre la necesidad de adoptar medidas frente al cambio climático antropogénico y las emisiones contaminantes, así como ahorrar energía y aminorar la contaminación lumínica.
#UsaTuEnergía. Este sábado 30 de marzo de 2019, coincidiendo con dicho momento, nuestro Grupo de Ciclismo Urbano de Oviedo ha pensado en hacer una marcha ciclista ascendiendo al Naranco (aprox. 7 km) para celebrar dicho momento y fomentar así el uso de la bicicleta. Solemos coincidir en la cima con nuestros amigos del grupo de observación astronómica "Cielos Despejados"
A las 19,00h en La Losa, Oviedo: Concentración ciclista y peatonal.
Salida 19:30h: Ascensión al Naranco
De 20,30 a 21,30h en Pico Paisano de Oviedo (Cristo del Naranco): observación astronómica...
Como en años anteriores, el Grupo de Ciclismo Urbano de Avilés de Asturies ConBici y PedaleAviles quieren celebrar por todo lo alto el comienzo de la primavera con toda una programación de actividades en bicicleta para que te animes a usar este modo de moverse, limpio, asequible y divertido. En esta edición 2019 las actividades estarán repartidas por todo el año.
Y empezamos con una actividad que seguro os va a encantar, dirigida a familias y ciclistas que les gusta disfrutar de su ciudad.
RUTA: "Descubre la Primavera" (domingo 24 de marzo)
Actividad que consistirá en una GYMKANA por varios parques de nuestra ciudad, con divertidas pruebas, en que tendrás que moverte en bicicleta y con sorpresa final. NO TE LO PIERDAS.
Comenzaremos esta ruta circular en la estación del tren de Lugo de Llanera, nos acercaremos bordeando el Picu Santufirme para emprender su ascenso por la cara oeste, por ser ésta un poco más larga y tendida además de la más guapa. Un paisaje de pista y monte por el que llegaremos al área recreativa desde la que se divisa toda Llanera, alcanzando incluso a ver Oviedo y Gijón.
Continuaremos bajando por la otra cara, con un corto pero acusado descenso por carretera en dirección a Pruvia por Mundín y Robledo. Atravesaremos Pañeda y Poladura para llegar a Noreña donde comeremos. La vuelta será por La Barganiza, Soto y Santa Rosa hasta llegar a de nuevo a Lugo de Llanera.
Asturies ConBici os invita a participa en la ¡bicicletada al Jardín Botánico Atlántico de Gijón!. Un paseo festivo, alegre y familiar para disfrutar del Jardín Botánico Atlántico y de todas las actividades del próximo fin de semana. Desde la Plaza Mayor iremos lo más directos posible al JBA y todas las personas amantes de la bicicleta están invitadas a unirse a esta fiesta.
El Jardín Botánico dedica su Fiesta Equinoccio de Primavera 2019 a la bicicleta por su papel principal en la movilidad sostenible y la conservación del medio ambiente. Los días 16 y 17 de marzo, el Botánico va a acoger un montón de actividades por el cambio de estación con la promoción del uso de la bicicleta como gran protagonista.
En los siguientes enlaces tenéis información sobre el programa completo de actividades de la Fiesta Equinoccio de Primavera 2019:
Para disfrutar más de las rutas de AcB, hagámoslo fácil entre tod@s
Las rutas cicloturistas son una actividad ciclo cultural y recreativa promovida por Asturies ConBici gracias a las propuestas desinteresadas de los guías y la colaboración de los integrantes del Grupo de Trabajo de Cicloturismo.
Ahora al inicio de la temporada, para una buena convivencia y mejor armonía, recordamos a los participantes y guías de las rutas la importancia de conocer las normas, aprobadas en asamblea, que rigen el funcionamiento de las salidas cicloturistas de Asturies ConBici.
Aquí podéis acceder al texto integro de lasNormas de funcionamiento de las salidas de Asturies ConBici. A modo de resumen a continuación os mostramos las normas del punto de "Inscripciones y Preferencias" que consideramos importantes y ya sea por desconocimiento o dejadez a veces no se cumplen adecuadamente...
Esta es una ruta circular que parte de la estación de tren de Gijón, a la que regresaremos al finalizar la misma. No es una ruta difícil, pero sí tiene cuestas, por lo tanto sería conveniente saber manejar los cambios y tener cierta preparación física y técnica. La ruta discurre tanto por asfalto como por pistas. Pero no hay que preocuparse, fieles a la filosofía de AcB, se esperará por los más rezagados.
Saliendo de Gijón bordeando la playa, nos dirigimos hacia Somió y después hacia La Providencia. Ya empezaremos a subir hacia el Curbiellu para descansar después en el área recreativa del monte Deva, desde donde bajaremos otra vez a Gijón.
iCal format
Área recreativa de Viapará
Faro del Caballo
Senda del Oso
Vistas desde el Picu Santufirme
Gijón al fondo
