Inicio
Noticia
Asturies ConBici
XXIII Bicitapeo de Asturies ConBici en Xixón Imprimir E-mail
Actividades de AcB - BiciTapeo
2023-diciembre-bicitapeo-gijon

Queremos acabar el año 2023 con nuestra tradicional actividad de Bicitapeo. Será el día siguiente al Día de los Inocentes, al ser ya conscientes de las inocentadas de retroceso en movilidad sostenible que nos han caído encima recientemente.

Queremos salir a celebrar a pedales la ciudad, pero también reivindicar nuestro espacio, engalanar nuestras bicicletas y darles un toque divertido y colorido a calles y bares (lugares de encuentro y cultura popular).


¿CUÁNDO SERÁ?

El viernes 29 de diciembre.


¿DÓNDE VAMOS Y EN QUÉ HORARIO?

20:00h - Salida desde "El Solarón", calle Pedro Duro 15 (frente a la Iglesia de San José, junto a la pista de hielo) de Gijón. Saldremos puntuales.

20:45h-22-15h - Sidrería El Llavianu, Plaza Cdad. de la Habana 11, Moreda.

22:30h en adelante-La Trastienda Duo, calle Río Eo 40, Montevil.


¿CUÁL ES EL PRECIO?
8€ - Adultos.
6€- Menores (entre 4 y 14 años).
Menores de 4 años gratis.

Leer más...
 
2024/10/20: De Siero a Sariego por cuevas y palacios Imprimir E-mail
Salidas Cicloturistas - Anteriores rutas

GUÍA: Maritxu

SALIDA: Domingo 20 de octubre de 2024, 10:15 hrs. desde estación FEVE de El Berrón.

LLEGADA: El Berrón.

DURACIÓN: día entero.

DISTANCIA: 52 km.

MAPA, PERFIL Y NIVEL DE DIFICULTAD SEGUN I.B.P. (Qué es): Consultar esta ruta.

TRACK GPX: Descargar.

Descripción de la ruta.

Palacio-de-Meres-David-OrdasPalacio de Meres

Os proponemos una ruta circular que empieza y termina en El Berrón, transitando por los concejos de Siero y Sariego. Pedalearemos por caminos en buen estado (Vía Verde de la Viona) o carreteras muy poco transitadas. No es especilamente dura y las subidas y bajadas no son pronunciadas.

Además de disfrutar del paisaje de prados, bosquetes y pequeñas aldeas, también tenemos el aliciente de contemplar los palacios barrocos que salpican la zona, así como de visitar la Cueva de San Pedrín.

Leer más...
 
Beneficios de la bicicleta Imprimir E-mail
Informacion Práctica sobre la bicicleta - Consejos
Beneficios de la bicicleta


El ciclismo es una actividad de bajo impacto perfecta e ideal para mejorar nuestra salud, nuestro cuerpo y nuestra mente. Una bici nos ayuda a ser más felices, se puede practicar todo el año y todo esto con poca inversión, ¿Qué más se puede pedir?. Si necesitas más argumentos... aquí los tienes.


Para cuidar nuestro cuerpo

El ciclismo, ya sea deportivo, amateur, urbano... es una actividad para todos los públicos que se puede hacer a cualquier edad. Montar en bici es muy recomendado por los profesionales de la salud porque nos hace más fuertes mejorando nuestro estado físico.

  • Controla el peso quemando grasas y reduciendo el colesterol malo.
  • Evita la artritis y fortalece la masa ósea, la espalda, las rodillas y ligamentos.
  • Aumenta nuestra capacidad pulmonar y el rendimiento de nuestro corazón.
  • Mejora el sistema inmunológico reduciendo la posibilidad de padecer enfermedades pulmonares y cardiovasculares.
  • Se reducen y atrasan los síntomas de envejecimiento a nivel celular.
  • Reduce la celulitis y tonifica las piernas.

En conclusión, visitaremos menos al médico ya que nos ayuda a estar más sanos, envejecer mejor y por tanto a vivir más tiempo.


Para hacernos más felices...

Leer más...
 
Medición de velocidad en calles 30 km/h de Oviedo Imprimir E-mail
Ciclismo Urbano - Ciclismo urbano Oviedo
C/ Victor Chavarri, Oviedo, Zona 30C/ Victor Chavarri, Oviedo, Zona 30

Durante los meses de julio y agosto del 2024 voluntariado de Asturies ConBici participaron en la medición de velocidad de calles 30 km/h de Oviedo. Las mediciones se realizaron los días laborales en periodo horario de 9:30h a 19:30h, con una media de 50 mediciones cada media hora y un total aproximado de 6 horas de medición.


Se realizaron un total de 7 mediciones de velocidad en las calles: Santa Susana, Arzobispo Guisasola, Azcárraga, Álvarez Flórez Estrada, Mieres, Víctor Chavarri y Carlos Asensio Bretones, con un total de 500 vehículos analizados. Por último, se realizó la medición de 100 vehículos en la calle Pumarín, calle 50km/h, exclusivamente para poder realizar comparativas con los datos obtenidos.


Se utilizó un medidor de velocidad con márgenes de precisión de ± 2 km/h. Teniendo en cuenta que para un óptimo funcionamiento del dispositivo deben realizarse las mediciones de la forma más paralela a la dirección del objetivo y que todas las mediciones se realizaron desde la acera con un grado de inclinación al eje de medición, lo que produce que a todas debería de aplicarse el “efecto coseno” para obtener la velocidad real. En la práctica esto hace que todas las medidas obtenidas son ligeramente inferiores a las que realmente se desplazaban los vehículos.



LOS DATOS

Tabla Oviedo 30Tabla de las velocidades de los vehículos analizados

Gráfica de porcentajes de las velocidadesGráfica de porcentajes de las velocidades


CONCLUSIONES

Leer más...
 
Equipación Oficial de Asturies ConBici Imprimir E-mail
Noticias - Noticias
Equipación de Asturies ConBici¡No te quedes sin la tuya! o te arrepentirás  ;-)

Dado el interés que much@s de vosotr@s habéis mostrado en la adquisición de prendas oficiales de Asturies ConBici, y gracias a la iniciativa de Ángeles y a la colaboración de Ana, compañeras de la asociación, que se han puesto en contacto con la empresa que anteriormente nos hizo la equipación oficial. Proponemos, a nuestra masa social y simpatizantes, un posible nuevo pedido de prendas corporativas, siempre que hagamos, en conjunto, un encargo mínimo de cinco piezas de una misma prenda.


Prendas y precios (sin IVA)

  • Maillot manga corta - 44,9 
  • Culotte corto - 54,9 
  • Chaleco cortavientos - 43,5 
  • Camiseta personalizada - 29,90 

No dejéis pasar esta oportunidad y aprovechar esta interesante propuesta para tener prendas oficiales o renovar las existentes.


Quienes estéis interesad@s, por favor, comunicadlo en el foro adjunto indicando nombre, tipo de prenda y cantidad, así como cualquier duda que tengáis.
En cuanto a las tallas, la empresa nos mandará prendas tipo para probarlas en nuestro local de Gijón.


En estos enlaces podéis ver las prendas propuestas / Camiseta 1-2


¡Estad atentos! os iremos informando.
Ánimo y... haced equipo !!!

 

 
«InicioPrev12345678910PróximoFin»

Pág. 4 de 64
 
Top