Si has sido bueno o buena, deseamos que Papá Noel o sus majestades los Reyes Magos de Oriente, te traigan una bicicleta
¿Y por qué una bicicleta...? ¿y tú me lo preguntas?
La bicicleta es la herramienta necesaria para practicar el ciclismo, no?  y el ciclismo es una actividad de bajo impacto perfecta e ideal para mejorar nuestra salud, nuestro cuerpo y nuestra mente. Una bici nos ayuda a ser más felices, se puede practicar todo el año y todo esto con poca inversión, ¿Qué más se puede pedir?. Si necesitas más argumentos... aquí los tienes.
Para cuidar nuestro cuerpo El ciclismo, ya sea deportivo, amateur, urbano... es una actividad para todos los públicos que se puede hacer a cualquier edad. Montar en bici es muy recomendado por los profesionales de la salud porque nos hace más fuertes mejorando nuestro estado físico. - Controla el peso quemando grasas y reduciendo el colesterol malo.
- Evita la artritis y fortalece la masa ósea, la espalda, las rodillas y ligamentos.
- Aumenta nuestra capacidad pulmonar y el rendimiento de nuestro corazón.
- Mejora el sistema inmunológico reduciendo la posibilidad de padecer enfermedades pulmonares y cardiovasculares.
- Se reducen y atrasan los síntomas de envejecimiento a nivel celular.
- Reduce la celulitis y tonifica las piernas.
En conclusión, visitaremos menos al médico ya que nos ayuda a estar más sanos, envejecer mejor y por tanto a vivir más tiempo.
Para hacernos más felices | 
Ruta Clariniana "Viaje redondo"
¡Asóciate!
