Asturies ConBici ofrece un Taller de Gimnasia específica para Ciclistas donde trabajaremos ejercicios de fuerza y estiramiento, que siempre son aconsejables antes y después de hacer kilómetros en nuestras bicicletas.
Disfrutaremos de una clase con música, dinámica, alegre y divertida.
¿Cuándo?: Sábado 22 de junio a las 12:00 horas.
¿Dónde?: Local de Asturies ConBici en Gijón, calle Puerto Cerredo n°1, bajo.
¿Qué tengo que llevar?
- Esterilla
- Ropa cómoda
- Toalla para el sudor
- Botella de agua
y... ¡mucha motivación!
Plazas limitadas hasta completar aforo. Las personas interesadas inscribiros en el foro.
Faby García, entrenadora multidisciplinar y socia de Asturies ConBici, nos impartirá este interesante taller.
GRACIAS, Faby