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Bicitapeo San Mateo #SEM2018 Imprimir E-mail
Actividades de AcB - BiciTapeo

Cartel "Bicitapeo San Mateo #SEM2018"

 
Charla de Viajes y Crecimiento Emocional Imprimir E-mail
Actividades de AcB - Otras actividades

charla gijon sept 2018Cartel  "Charla de Viajes y Crecimiento Emocional"

Este viernes, en el Local de Asturies ConBici en Gijón os esperamos para participar en la "Charla de Viajes y Crecimiento Emocional".

Juan Ramón Virumbrales, cicloinspirador en el ámbito de los viajes y el crecimiento personal, nos hablará de sus 40.000 kms solidarios y nos presentará su estupenda novela: "Llévame de viaje".

Llévame de viaje es una aventura inspiradora que nos invita a reflexionar e hidratar la mente. Un canto a la libertad y al sentido de la vida que nos impulsa a recobrar la ilusión, derribar falsas creencias, y convocar nuestros talentos para transformar las ideas en acción como verdadero motor hacia un destino llamado felicidad. Un recorrido inolvidable por las junglas y volcanes de Indonesia que traspasa la experiencia física para profundizar en los misterios del amor, la abundancia y el compromiso con nosotros mismos. La vida es maravillosa cuando decides “estar”.

Raymon, como se le conoce en los círculos cicloviajeros, atesora miles de kilómetros en bicicleta en varios continentes como incansable explorador del sentido y la felicidad. Su hambre por lo desconocido le ha llevado a cruzar los mares, desiertos y selvas de la existencia, conviviendo con cientos de razas que le revelaron los secretos de la verdadera y única religión: la del amor.


Día: Viernes 21 de septiembre

Hora: 19:30 h.

Lugar: C/ Puerto Cerredo 1 bajo, Gijón

Entrada libre hasta completar aforo

 

 
Semana Europea de la Movilidad, Avilés #SEM2018 Imprimir E-mail
Actividades de AcB - Otras actividades
Cartel SEM Aviles 2018

Cada año entre el 16 y 22 de septiembre se celebra la Semana Europea de la Movilidad (SEM), una iniciativa europea que persigue que la ciudadanía cambiemos a unos modos de movernos más sostenibles y saludables y que las Administraciones Públicas doten, promocionen, faciliten y favorezcan los medios necesarios para conseguirlo.


¿Sabes si tu forma habitual de moverte es la más adecuada?
¡Ven a comprobarlo esta semana en las actividades de Avilés organizadas por Asturies ConBici y PedaleAviles! Y con la colaboración de G.O. Mavea y Sprint Papelería e Impresiones.

Tanto si sabes de qué va esto como si no, acércate y descubre tus posibilidades de poner tu grano de arena para conseguir que nuestra ciudad sea más amable con las personas, se reduzca los niveles de ruido y contaminación y nos movamos de forma más activa y dinámica.


A continuación te presentamos el programa de actividades...

¡Combina y Muévete!

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2018/09/23: Bisuyu, tierra de ferreiros y casonas Imprimir E-mail
Salidas Cicloturistas - Próximas rutas

¡¡Ruta NO recomendada para ciclistas noveles!!

panoramica-bisuyuPanorámica de Bisuyu

GUÍA: Fredo y Bea

SALIDA: domingo 23 de septiembre de 2018, 10.30 hrs. desde Prau del Molín, Cangas del Narcea, Asturias.

LLEGADA: Cangas del Narcea.

DURACIÓN: día entero.

DISTANCIA: 36 km.

MAPA, PERFIL Y NIVEL DE DIFICULTAD SEGUN IBP INDEX: Consultar.

TRACK GPX: Descargar.

Descripción de la ruta.

En esta ruta circular visitaremos el concejo de Cangas del Narcea, un poco olvidado en nuestras rutas a pesar de ser el mayor en superficie de nuestra comunidad autónoma. Antes de llegar a la villa de Cangas nos encontramos con el Monasterio de San Juan de Corias, hoy convertido en Parador Nacional.

La ruta sale de Cangas para dirigirse a Besullo o Bisuyu, al noroeste del concejo, pueblo natal del dramaturgo Alejandro Casona. Una vez visitada la zona volveremos a Cangas por el Alto de Santana desde donde se ve una buena vista del Monasterio de Corias.

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2018/09/22: Llangreando Imprimir E-mail
Salidas Cicloturistas - Próximas rutas

GUÍA: Luisma

SALIDA: sábado 22 de septiembre de 2018, 10.15 hrs. desde Estación FEVE de La Felguera.

LLEGADA: La Felguera (RENFE).

DURACIÓN: día entero.

DISTANCIA: 48 km.

MAPA, PERFIL Y NIVEL DE DIFICULTAD SEGUN IBP INDEX: Consultar.

TRACK GPX: Descargar.

Descripción de la ruta.

langreoVista general del concejo de Langreo

Llangreando es como denomina el Ayuntamiento de Langreo a una ruta que da vuelta al concejo y que se puede realizar tanto caminando como en bicicleta de montaña. Puesto que la ruta que os proponemos también recorrerá todo el concejo, vamos a utilizar el mismo nombre.

Recorreremos en una ruta circular, los cinco distritos: Tuilla, Riaño, La Felguera, Sama y Ciaño; siempre por asfalto y por carreteras poco transitadas. La ruta tendrá tres altos a superar: el alto de Gargantada al que accederemos desde Tuilla, el alto de San Tirso al que accederemos por la carretera del Viso y la más dura, la ascensión al Carbayu.

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Semana Europea de la Movilidad, Oviedo #SEM2018 Imprimir E-mail
Actividades de AcB - Otras actividades
Cartel Semana Europea de la Movilidad 2018

La SEMANAEUROPEADELAMOVILIDAD es una iniciativa europea que se celebra cada año desde 2002, entre el 16 y el 22 de septiembre, para promocionar la movilidad urbana sostenible y concienciar a la ciudadanía de la importancia de usar medios de transporte más sostenibles y saludables.

Es una oportunidad perfecta para explicar los retos que afrontan las ciudades y los pueblos para generar un cambio en el comportamiento y caminar hacia una estrategia de transporte más sostenible. Una oportunidad para pensar sobre la utilidad real que tienen las calles de nuestras ciudades, así como para debatir soluciones concretas que aborden retos como la contaminación del aire y el ruido, la congestión, los accidentes de tráfico y los problemas de salud.

El Ayuntamiento de Oviedo comparte plenamente los objetivos de esta campaña y también la importancia de que la ciudadanía adquiera individualmente este compromiso para modificar sus hábitos cotidianos y por ello anima a todas la personas a participar para conseguir una ciudad más agradable y habitable.


A continuación te presentamos el programa de actividades...

¡Únete al cambio!

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2018/10/6y7: Las Médulas Imprimir E-mail
Salidas Cicloturistas - Próximas rutas

GUÍA: Enrique S.

SALIDA: sábado 6 de octubre 2018, 10.30 hrs. desde la explanada del Albergue Peregrinos, Ponferrada, León.

LLEGADA: Ponferrada.

DURACIÓN: fin de semana (2 días)

DISTANCIA: 74 km. (34 km + 40 km)

Descripción de la ruta.

medulas-panoLas Médulas. Vista general

En esta ruta circular, saliendo de Ponferrada, visitaremos el paraje de Las Médulas, declarado Patrimonio de la Humanidad, situado en la comarca del Bierzo. Este lugar, con su característico paisaje, fue una antigua explotación romana de oro. De hecho, fue la técnica minera que los romanos utilizaron para extraer el oro, la que ha conformado el paisaje actual. En la primera jornada visitaremos esta zona, finalizando en Carucedo.

El segundo día volveremos a Ponferrada y pasaremos por algunas de las poblaciones que va atravesando el Camino de Santiago por El Bierzo, donde podremos visitar las antiguas ruinas de monasterios y los pequeños pueblos con encanto, además de saborear su magnífica gastronomía.

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2018/09/15: Valdediós Imprimir E-mail
Salidas Cicloturistas - Anteriores rutas
valdediosEl "conventín" de Valdediós

GUÍA: Itziar

SALIDA: 15 septiembre de 2018, 10.05 hrs. desde Estación FEVE, El Berrón.

LLEGADA: Gijón.

DURACIÓN: día entero.

DISTANCIA: 63 km.

MAPA, PERFIL Y NIVEL DE DIFICULTAD SEGUN IBP INDEX: Consultar.

TRACK GPX: Descargar.

Descripción de la ruta.

Esta es una ruta lineal en la que partiendo de El Berrón subiremos el Alto de La Campa para dejarnos caer postriormente hasta el Conjunto Monástico de Valdedios, comenzado a edificar en el siglo IX por orden de Alfonso III, declarado Monumento Histórico Artístico, patrimonio Histórico Español y Patrimonio Mundial de la Humanidad.

La ruta acabará en Gijón, pero antes pasaremos por Villaviciosa para dirigirnos hacia el alto de El Pedroso y posteriormente La Esperanza desde donde ya nos iremos acercando hacia las sendas que nos llevarán al final de la ruta.

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2018/09/09: Actividades Ciclistas en las Fiestas de La Guía Imprimir E-mail
Actividades de AcB - Otras actividades
La Guia 2018

El domingo 9 de septiembre, en las Fiestas de Nuestra Sra. de La Guía 2018 de Gijón, AcB colaborará con la AAVV de La Guía con las siguientes actividades:


11:00 h

Realizaremos un circuito de habilidades ciclistas básicas en el patio trasero de la Capilla que está en frente del Campu La Guía. Es un circuito lúdico en el que pueden participar mayores de 6 años hasta personas adultas. Sirve también para evaluar qué grado de habilidad se tiene con la bicicleta puesto que hay tramos en los que hay que frenar, esquivar obstáculos, mantener el equilibrio casi parado, señalizar y estar muy atentos al recorrido. Se puede hacer de forma individual y por equipos de 4 ciclistas. Se pueden coger tiempos y valorar quién lo hace mejor en el menor tiempo posible. Antes de realizar el circuito daremos unas pautas que sirven para circular con la bicicleta evitando riesgos.


12:15 h

Desarrollaremos una marcha ciclista que saldrá del Campu La Guía (en frente de la sidrería Casa Arturo y la sidrería Sol y Sombra). Destinada a familias y a todo aquel que quiera conocer La Guía.

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2018/09/09: Abrazando el Naranco 4.0 Imprimir E-mail
Salidas Cicloturistas - Anteriores rutas

GUÍA: Blanca P.

SALIDA: domingo 9 de septiembre, 10:30hrs. desde La Losa/RENFE (Plaza de los Ferroviarios), Oviedo

LLEGADA: Oviedo RENFE-Uría

DURACIÓN: día entero.

DISTANCIA: 32 km.

MAPA, PERFIL Y NIVEL DE DIFICULTAD SEGÚN IBP INDEX: Consultar.

TRACK GPX: Descargar.


Monte Naranco en su cara NorteEl Naranco. Cara norte.

Descripción de la ruta.

Otro nuevo abrazo que le vamos a dar a la sierra del Naranco en una ruta circular, amena y con un poco de todo. Transcurre por carreteras tranquilas, caleyas y pistas de tierra, donde abundan las fuentes de agua, se atraviesan bosques y se acompaña en parte al río Nora y al Camino de Santiago. Recomendada para bicicletas de montaña y apta para tod@ ciclista con un nivel medio. Nos encontraremos con varios repechos cortos que se pueden hacer perfectamente andando si nos flaquean las fuerzas y como punto fuerte subiremos El Violeo.

Comenzaremos en La Losa de la estación de RENFE de Oviedo hacia la carretera del Naranco. Al poco cogemos la Pista Finlandesa durante unos 200 m. Aquí los más valientes pueden demostrar su pericia sobre las dos ruedas en la pista de saltos...

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Biciescuela. Cursos de formación gratuitos para ciclistas. Convocatoria 2018

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